全身調整で根本から改善！岸本鍼灸整骨院です。

捻挫・肉離れ・スポーツ障害とは

スポーツを楽しまれる方が増え、それに伴いさまざまな症状を抱えてみなさん来院されます。
ゴルフ・サッカー・野球・テニス・陸上・バスケットボール・ジョギングなど、その競技によって、ケガをする好発部位があります。

捻挫：関節の許容範囲を超えた動きを与えられたためにおきる靭帯の損傷。
肉離れ：急激に筋肉が収縮し、筋の一部が損傷したもの。
打撲：打ち身。転倒などで内出血をおこし、腫れやあざができること。
野球肩・テニス肘：投球や使いすぎによる肩や肘の痛み。

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捻挫・肉離れ・スポーツ障害の治療法

痛みを緩和し、パフォーマンスを続けていけるように、鍼灸治療やテーピング・マッサージ・物理療法（低周波電気療法・スーパーライザーｐｘ）を行います。
また、ストレッチや筋力トレーニングの指導、整体治療を行いケガの予防にも力を入れています。

万が一、外出時や部活動で急なケガをしてしまった時は、RICE処置を行ってください。
R:安静　I:冷却（アイシング）　C:固定・圧迫　E:患部の挙上
RICEはあくまでも応急処置なので、あとは早めに治療にお越し下さい。

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